【調査】飼い主さんが筋トレなどをしているときに、犬が邪魔しに来るのはなぜ？　気になる心理とは｜獣医師解説

飼い主さんが集中して何かやっているときに、愛犬が「邪魔可愛い行動」で妨害してきたりしませんか？

【調査】飼い主さんが筋トレやストレッチをしているときに、愛犬が様子を見に来たり、邪魔をしたりすることがある？

今回いぬのきもちWEB MAGAZINEは、飼い主さん176名に「飼い主さんが筋トレやストレッチをしているときに、愛犬が様子を見に来たり、邪魔をしたりすることがあるか」というアンケート調査を実施。

すると、飼い主さんの約6割が「ある」と回答する結果になりました。

【体験談】飼い主さんが筋トレやストレッチをしているときに、愛犬はどのような反応を見せた？

では、飼い主さんが筋トレやストレッチをしているときに、愛犬はどのような反応を見せたのでしょうか。飼い主さんたちから、次のようなエピソードが寄せられています。

飼い主さんの顔などをペロペロなめる

「横になるとまず顔ペロペロの洗礼が……（笑）　かわいくて許しちゃうので、なかなかストレッチが開始できません（笑）」

「ストレッチをしているときに限って、顔をすごくなめ回しています（笑）」

「プランクをしているときに顔の下に潜り込んできて、顔をなめてきて困ります。かわいいです」

「『何してるの？』って感じで人の頭や顔をなめにくる」

飛びかかったり、体の上に乗ってくる

「ヨガをオンラインでしていたら、顔をなめたり乗っかってきたりで邪魔されました」

「普段と違う動きが楽しいのか、飛びかかってくる」

「仰向けになっているとお腹に乗ってくる」

「腹筋をしているとお腹の上に乗り、ペロペロしてきます」

「先代のコは腹筋、ヒップアップをしているとき、よくお腹に乗ってきました。バランスを取りながら乗っていました」

飼い主さんの顔をのぞき込んだり、じーっと見つめたりする

「腹筋をしているとのぞき込んできます」

「興味津々な視線で観察される。ハイテンションのときは、飛びついてきたりする」

「爪先立ち5秒キープ×10回の間、真後ろに位置しジーッと見守り、監督のようでした」

「ベッドの上から『何してんだこいつ？』と呆れた顔で見つめてくる」

「かまってアピール」などをしてくる

「お気に入りのおもちゃを『遊んで』と持ってきます。あと、顔をなめてきます。可愛くて頑張れます（笑）」

「遊んでいると思うらしく、遊びに誘われる」

「筋トレしていると寄ってきて、かまってアピールをする」

「ボールを持ってきたり、遊んでほしいしぐさをする」

「ストレッチしている前で、ヘソ天して『なでて～』と言ってくる」

「遊んでいる」と勘違いしている？

「遊んでいるのと勘違いをするみたいで、お遊びモードにスイッチが入って、ストレッチどころではなくなってしまいます」

「ストレッチしようとすると様子をうかがい、横になって腹筋しようとするとじゃれてきます。めっちゃ可愛いけど進まない（笑）」

「腕立てなどの四つん這いの姿勢になっていると、嬉しそうにじゃれついてくる」

「寝る前にストレッチするのですが、必ずそばに来てジャマされます（笑）　遊んでると思ってるのかな？」

「主人が筋トレをしているとじゃれに行きます。特に、足を上げたり下げたりする動作に合わせてぴょんぴょん跳ねるので、遊んでもらっていると思ってるのかなぁ……と私は眺めています（笑）」

ほかにも、こんなエピソードが

「プランクをしているときに腕の間に入ってくつろいでしまう」

「自宅のヨガマットの素材感が好きなのか、敷くとトコトコやってきてなぜかマットの上でくつろぎ、ストレッチなどの邪魔をされるので、起きてくれるまで飼い主は片隅で簡単なストレッチをしています。最近は腹筋の際、お腹に伏せの姿勢で乗って圧をかけてくれる可愛い専属トレーナー？と化しています（笑）」

「寝ながら行うストレッチのときに足にまとわりつき、足上げの邪魔をしたり顔をなめてくる」

「楽しそうに感じるのか寄ってきて見ていたり、そばで伏せの体勢でくつろいだりしていた。ヨガマットを敷いたときは、ヨガマットをホリホリされた」

【獣医師解説】飼い主さんが筋トレなどをしているときに、邪魔しに来る犬の心理

飼い主さんが筋トレやストレッチをしているときに、犬はなぜ邪魔しに来るのでしょうか。いぬのきもち獣医師相談室の岡本りさ先生が解説します。

岡本先生：
「筋トレやストレッチをする飼い主さんを邪魔する犬の様子からは、次のような心理が読み取れるでしょう。

・飼い主さんの行動が不思議で気になる
・飼い主さんにかまってもらいたい、注目してもらいたい
・飼い主さんの行動がおもしろい、楽しい

筋トレやストレッチ以外にも、『犬が飼い主さんのことを邪魔したくなるようなシーン』としては、次のようなものが挙げられると思います。

・新聞を床で読んでいるとき
・洗濯物を畳んでいるとき
・いつもはしない作業（大掃除や家具の組み立てなど）をしているとき

犬に邪魔をしている意識はないと思いますが、好奇心旺盛で甘えん坊なコは、上記のような行動を見せる傾向があると思います」

（監修：いぬのきもち獣医師相談室　獣医師・岡本りさ先生）
いぬのきもちWEB MAGAZINE『飼い主さんが筋トレ・ストレッチなどをしているときの犬の反応に関するアンケート』
※飼い主さんがご自身の体験を回答したものです。
※写真は「いぬのきもちアプリ」で投稿されたものです
※記事と写真に関連性がない場合もあります。
※記事の内容は2025年2月時点の情報です。
取材・文／雨宮カイ